わたしの人生はわたしが煌めかせる
~セルフビューティメソッド〜

心にヨロイをまとったままでは、いくら理想の体重に近づいても
「何か足りない」「もっともっと」と満たされない気持ちが残ります。

人の目や目先の数字に惑わされないためには、
自分の体に触れ、自分のココロを見つめて慈しむこと。

誰かに幸せにしてもらうのを待つのでなく、
居心地のいい「素の自分」を取り戻すこと。

エレガント女豹ボディ協会は、
マインドサポートと
美姿勢になり上品な色気を纏う女性を目指す女豹ワークで
固まったカラダとココロのバランスをととのえ
“ぜんぶ脱げる自分”へと導く、オンラインコミュニティです。

歳を重ねれば重ねるほど
しなやかさ、艶やかな個性が花開く
新しいメソッドを体験してください。
夏までに5キロ痩せたい！」
「７号ワンピ着たいから、とにかくサイズダウンしたいの！」

貴女がもしも本当に、それだけのために痩せたいと思うなら・・・
いますぐこのサイトを閉じ、別のトレーニング方法を検索する方がいいかもしれません。

エレガント女豹ボディは、ただ痩せるためだけのメソッドではないのです。

今の自分は何か違う。
どうしていいのかわからないけど、このままではダメ・・・と思っているあなた。
なぜ体型を整えたいの？
どんな自分になりたいの？
これからの日々、どう生きていきたいの？

自分を守りたくて、周りの目が気になって、これ以上傷つきたくなくて・・・
大人になる過程で変化させてしまったココロと
間違った使い方を繰り返し、歪んでしまったカラダを
まずはまるごと受け止めましょう。

そして姿勢と呼吸を整えながら横隔膜を振動させ、
生まれ持った柔軟なココロとカラダへと変化させていきましょう。

もういちど言います。
太っているか痩せているか、はエレガント女豹ボディの基準ではありません。

快感を知る、艶やかで煌めくきらめくあなたになること。

それがエレガント女豹ボディなのです。

YASUE
東京都出身

IT企業・ハウスメーカーでの会社員を経て、ダイエットのリバウンドを繰り返す⼈⽣に終⽌符を打つため、ボディメイクの世界へ。

⼼と⾝体の深いつながりに⽬覚め、ボディメイク・栄養学・解剖学・コーチング・⼼理学・東洋医学・スキンケア・⼩顔矯正など、⼥性の美と健やかさを⽀える学びを深めてきた。

「美しさは、ゆるめて、動かして、整えることから始まる」
そんな哲学から⽣まれたのが、エレガント⼥豹ボディメソッド。

これまでにのべ1万⼈以上の⼥性へ、しなやかで軸のあるカラダと
⾃分との絶⼤な信頼関係を育むための知識と技術を伝授。

コロナ禍でスタートした「モーニング⼥豹ストレッチ」には毎回100名以上が参加。
年齢や体型に縛られず、"⾃分をもっと好きになれる"⼥性たちが全国に広がっている。

現在は、⾃らがエレガント⼥豹ボディメソッドを体現し、表現しながら、
その世界観を広めるべく、レッスン・オンライン発信・講師育成・プロデュース・
コミュニティ運営など、多⽅⾯で活動中。